La posizione che il portiere deve assumere in porta e fuori dalla porta dipende da diversi fattori e in particolar modo dalla distanza e dalla posizione della palla. Maggiore è la distanza della palla dalla porta piu alta sarà la posizione del portiere. Per cui se la palla si trova nella tre quarti avversaria il portiere generalmente sta oltre l'area di rigore e a mano a mano che la distanza si riduce,ovvero che la palla arriva verso la propria porta in portiere arretra fino a posizionarsi a qualche metro dalla linea di porta quando l'azione si svolge ai limiti dell'aria. La giusta posizione è fondamentale per un tempestivo intervento ed è proprio il caso di dire che il portiere deve trovarsi al posto giusto al momento giusto. Convenzionalmente la posizione del portiere (bisettrice)è il centro di un triangolo lai cui base sono i due pali e la palla rappresenta il vertice .La posizione del portiere(alta o bassa) dipende dalla distanza della palla dalla porta -
A seconda dell’angolazione e della provenienza della palla il portiere deve cambiare la sua posizione in modo che sia la più corretta possibile rispetto alla traiettoria della palla. Egli deve sempre trovarsi più o meno verso la metà del triangolo formato dalle linee che uniscono la posizione della palla e i due pali della porta. Nello Schema 2, quando la palla segue la traiettoria 1, il portiere X è a qualche metro più avanti della linea di porta ma è piazzato sulla linea centrale del triangolo.
Quando la palla segue la traiettoria 2, X si trova a destra della linea poichè la zona del primo palo è più vulnerabile rispetto a quella del secondo palo. Quando la palla segue la traiettoria 3, X si trova a sinistra, poiché la zona del primo palo, ora sul lato
sinistro, è quella più vulnerabile rispetto al secondo palo. Si noti inoltre che se il pallone si fosse mosso con due spostamenti successivi, dalla traiettoria 2 alla I e poi dalla 1 alla 3, il portiere devemodificare ben due volte e velocemente la sua posizione per poter essere in linea tra la porta e il pallone. Molto importante è la tecnica usata per muoversi: bisognerebbe essere rapidi nei movimenti, con veloci aggiustamenti laterali, quasi scivolando con i piedi sul terreno. Evitare i saltelli e l’incrocio delle gambe. Avere sempre una posizione d'equilibrio è il segreto. Più velocemente il portiere si piazza sulla linea di tiro, tanto più velocemente si potrà portare avanti lungo questa linea (Schema 3) o rimanere in una posizione di equilibrio e trovarsi nella condizione ottimale per opporsi al tiro.

SCHEMA 2                                                                   SCHEMA 3

ESERCIZI SUCCESSIVI. La successiva fase di allenamento prevede l’inserimento di altri due giocatori, 0 e 02, sulle fasce laterali . S può passare la palla sia a01 che a 02 oppure può tirare improvvisamente in porta. 01 e 02 possono tirare di prima o aggiustandosi la palla con due tocchi.

NOTE PER L’ALLENATORE

I. Osservare il movimento  e i piedi che scivolano sul terreno.

2. Osservare la rapidità dei movimenti.
3. Osservare se i movimenti del portiere in linea tra la palla e la porta è corretto.
4. Osservare se il portiere assume una posizione di equilibrio e se si irrigidisce prima del tiro.
 

Bibliografia:CHARLES HUGHES - TATTICHE E TECNICHE DEL CALCIO---A cura della F.I.G.C.Gremese, 1982,